У меня тоже бывают периоды, когда я не успеваю регулярно тренироваться, но это лишь значит,что на текущий момент жизни у меня появился другой #Центрвселенной , что-то более важное и приоритетное, и я не ругаю себя, я осознаю что это мой выбор. Если вы говорите, что не успеваете тренироваться , это значит вы отдаете себя и свое время чему-то гораздо более важному (детям,работе,учебе,уборке)!своим приоритетам! это факт! Не обязательно что на спорт у вас не хватает именно времени, может вам просто хочется посидеть в тишине и подумать о своем! Но это ваш осознанный выбор! Или не осознанный (Это уже страшней-быть рабом в своей собственной жизни. Много людей живут неосознанно( плывут по течению. Без весел. Делают "как надо", "как привыкли", как принято в обществе итд. Но это отдельный диагноз и отдельная тема) В целом, и то и другое лишь НАШ ВЫБОР!! Мы все имеем только то к чему стремимся. Если вы едете на север, не удивляйтесь, когда приедете именно на север, а не на юг. А если вы сами не знаете куда направляетесь, подавно не удивляйтесь, что никак никуда не доедите. Вы можете купить авто, заправить бак, купить навигатор и бесцельно кататься по городу.. А потом спросите сами себя : ну когда же мы уже приедем? Ответ- вбей блин адрес в новигатор! Определи пункт назначения ! Куда ты движешься?! Мало хотеть, нужно ставить цель и двигаться в ее направлении! Половина людей имеют цель и бездействуют , другая половина вечно суетятся , что-то предпринимают , пытаются заниматься всем подряд, рассеивают энергию , потому что не имеют ЧЕТКОЙ ЦЕЛИ!! Определите свой приоритет на сегодняшний день и будьте верны своей цели!! Но и не занимайтесь самобичеванием, если пока не высвободили достаточно энергии,чтобы освоить что-то новое!! Невозможно развить бизнес с нуля, параллельно воспитывать новорожденного, изучать языки, выиграть бикини, написать книгу и получить Оскар за лучшую роль😂 определите приоритеты и отдавайте им свою энергию, и вам вернется сторицей! Но ничего никогда не делайте против своей воли, насилуя себя!помните вы уникальны, слушайте свое сердце, оно не обманет💖